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菅井でルーシア

ピッチング・スピードアッププログラム野球をやるための見どころというのありますけれども、それは手早い球を投げるについてとひいては、球を遠くに取り回す目的。それがロマンだのですよね。それでですけれども、1つのことに絞って、書いていこうとしてある…

押川の湯本

3日の水曜に誕生して34周年を迎えました。もういい加減誕生日が憂うつな歳になってきたm(__)m笑誕生日の当日にはケーキ食べれなかったんで、時間が有る時によく行くカフェで食べれるだけケーキを食べまくりたいです( ・ω・)また、自分の誕生記念にもう4年もつ…